Was ist für mich ein PUA ?
Ein PUA ist für mich ein selbstbewusster sozialer Mann der weiss was er will !
Ein PUA hat 4 Eigenschaften :
- Er scheut sicht nicht, sich zu enthüllen. Durch Worte und Handlungen macht er klar: " So bin ich, so denken ich und so sehen meine Wünsche aus "
- Er ist zur Kommuniktion mit Menschen auf allen Ebenen fähig, mit Fremden , mit Angehörigen, Freunden. Diese Kontaktbereitschaft ist immer offen, direkt, aufrichtig und angemessen.
- Er hat eine aktive Lebenseinstellung. Er strebt nach den Dingen, die er will. Im Gegensatz zum passiven Charakter ,der wartet, daß die Dinge passieren, versucht er, das selbst zu bewirken.
- Er handelt so, daß er sich achtet. Da ihm bewußt ist, daß ihm nicht alles gelingen kann,akzeptiert er seine Grenzen.
Trotzdem versucht er immer ,das Beste herauszuholen, so daß er, ob er gewinnt,verliert oder nur ein Unentschieden erreicht, immer seine Selbstachtung behält.
Hauptziel : Ich möchte gut werden mit den Frauen und ein gutes Selbstwertgefühl aufbauen !
Teilziele :
- Ich will mein AA (Approach Angst) loswerden
- Vorstellung: Ich werde ein Mensch ansprechen können ohne Angst zu haben dass diese mich ablehnt oder/und ich mich Selbst ablehne. Ich werde Leute überall und in egal welcher Situation ansprechen.
- Wann : Mind. 1 mal pro Woche
- Wann genau : /
- Wo willst du dein Ziel erreichen : Beim Sargen
- Bis wann : Solange ich AA habe
- Verschiedene Techniken erlernen die mir eine bessere Kommuniktion ermöglichen.
- Vaccum(Juggler)
- Aktives Zuhören
- Blickkontakt
- Offene Fragen
- Rewarden
- Interessantes über andere Person herausfinden
- Mein Selbstwertgefühl steigern und mich vollkommen akzeptieren wie ich bin.
- Wenn ich Schlechte Emotionen habe werde die mit EFT getappt
- Affirmationen werden im Schlaf abgespielt
- Vorstellung wie man sich sehen will
LG Slider :D
1 Kommentar:
hey raph relax dats de deng progrèsen dokumenteieren wells an deng zieler kloer defineiert hues, an bonne chance gell, kucken opjiddefall laanscht ;)
tchuuu
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